先月初め、１年ぶりのゴルフで疲れ、風邪気味になり、１週間くらい寝込んでもだるさが取れなかった。


病院へ行って、風邪薬をもらって飲んでも良くならず、点滴を打ってもらった。

しかし、それでも無気力感、だるさがとれず、血液検査をしてもらった。

結果は肝臓、膵臓などの数値がやや高いので、大学病院で精密検査を受けるよう勧められた。


大学病院で血液検査・超音波検査・ＣTスキャンなどを実施。


結果を心配していたが、大したことでは無い様でした。

先生の見方では、とにかく体重が重いので、食事量を減らすよう言われた。

それも今までは６２ＫGだったのが体調不良で５８ｋｇまで落ちていたが、それを

５５ｋｇまで減らすように言われ、１日、１２００カロリーまで、間食・果物・ジュースは禁止
との事。

勿論、酒も駄目。


もう楽しみがなくなったような感じです。


でも１２月いっぱいは頑張ろうとおもって実行しています.


でも、体重が減ると体が軽く感じてよいかも。


少し頑張ります。